소메이드롱

보스웰리아 효능으로 보는 대표적인 효능과 복용법 간단하게 정리해봤습니다. 보스웰리아는 유향나무에서 채취한 것으로 다른 나라에서 보스웰리아라고 부르는거지 저희는 유향나무라고 불립니다. 보스웰리아는 나무 1개당 채취할 수 있는 양이 있는데 나무 한개당 1년에 280mg 뿐이라고 하니 보스웰리아가 그만큼 구하기 어려워 질 것 같습니다.

염증완화 및 연골 건강

보스웰리아 효능에서 가장 많이 알려졌으며 효과가 큰 것을 뽑으면 당연히 체내에 있는 염증 완화가 아닌가 싶습니다. 보스웰리아는 체내에 있는 염증뿐만 아니라 손가락 관절, 무릎 관절에 있는 염증에 있어 효과적으로 개선시키는 효능이있습니다.

점차 나이가 들어가는 부모님들으 보면서 많이들 보스웰리아 효능을 알고 영양제를 구매하시는데 이러한 효능들이 있어서 그런게 아닌가 싶습니다. 나이가 들수록 연골과 무릎, 류마티스처럼 노화에 있어 필연적으로 다가오는 질환들을 예방하고 방지해주는데는 보스웰리아 효과가 탁월하다고 합니다.

나이가 들며 활동하는 영향범위가 적어지다 보니 관절의 근육 또한 줄어들고 체중은 늘어나고 이에 따라 관절염은 커져갑니다. 이러한 것을 잡아주는 효능이 있는 보스웰리아

항암효과

보스웰리아 효능에는 함암효과 또한 가지고 있습니다. 직접적인 함암치료라기 보다는 보스웰리아 효능으로는 방지와 예방 정도라고 생각하시면될 것 같습니다. 효과가 있다고 과다복용하는 것은 안좋습니다.

노화방지 및 항산화 작용

나이가 들어가면서 노화를 멈출 수 는 없습니다. 하지만 항산화 작용 가져오는 것을 섭취하고 복용함으로서 피부개선 및 노화 방지가 가능합니다. 이러한 효과를 가져오는 것이 보스웰리아 효능입니다.

보스웰리아는 이러한 산화를 방지하고 피부 개선에 효과를 가져오며 영양제로 복용하는 것 뿐만 아니라 피부에 직접적으로 영향을 줄 수 있는 오일로도 이용 가능하니 조금더 자신에게 필요한 보스웰리아 효능을 생각하여 이용하면 좋을 것 같습니다.

파킨슨 병 개선

보스웰리아 효능으로 파킨슨 병을 개선시켜줍니다. 파킨슨 병은 뇌에서 전해지는 운동 기능이 순탄치 못하여 계속해서 악화되는 병입니다. 하지만 보스웰리아는 뇌에 영향을 주면서 파킨슨 병에 있어 개선적인 효과를 가지고 옵니다.

면역력 개선

면역력 또한 지켜주는 것이 보스웰리아 효능 중에 하나입니다. 면역력이 적어지면 다양한 질환에 표적이 되는 것처럼 면역력 향상은 생활하면서 중용한 점입니다. 면역력이 약해지며 발생하는 기관지 질환등에 있어서도 효과적인 효능을 가져옵니다. 그래서 그런지 보스웰리아 효능 중에는 기관지 질환에 효과적인 부분도 있습니다.

보스웰리아

보스웰리아 복용 법

보스웰리아의 일일 권장량으 1,000mg정도 된다고 합니다. 하지만 사람들으 각기 다른 활동범위와 성향 그리고 복용하고 있는 영양제들이 있기 때문에 일일 권장량은 참고만 하시면 좋을 것 같습니다. 

또한 보스웰리아 영양제들에 나와있는 설명에보면 하루 몇정을 먹으라는 내용이 담겨져 있기 때문에 이를 지킨서 드시면 하루 권장량에 맞게 드실 수 있습니다. 시중에 나와있는 보스웰리아 영양제르 보면 1~2정 정도로 900~1,100mg정도 하는 것 같습니다.

이렇게 보스웰리아 하루 기준으로 복용하는 법도 있고 보스웰리아를 차로 물처럼 먹는 방법 또한 있습니다. 

보스웰리아은 유향나무의 추출물이다 보니 쉽게 굳는 성질을 가지고 있으니보스웰리아를 차로 드신다면 뜨거운물에서 충분히 풀어서 드시여합니다. 보스웰리아차는 투명한 색깔을 가지고 있으니 충분히 풀어주셨으면 투명한 색이 맞습니다.

보스웰리아 부작용

부작용이라고 하는 것은 딱히 없다고 합니다. 하지만 과도한 복용을 한다면 어떤 것이든 탈이납니다. 보스웰리아 또한 복용하는데 있어 거북한 현상이나 느낌이 든다면 바로 멈추고 의사의 진단에 따라 섭취하시기 바랍니다. 

메스꺼움이나 복통, 구토가 발생할 수 도 있으니 이러한 점을 유의해서 드시면 될 것 같습니다. 그리고 수유 중에 있는 분이나 임신중이라며 복용 전에 의사와 상담 후 복용하셔야 합니다.

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