소메이드롱

리포좀 비타민c 효능은 뛰어나다는 것은 많은 분들이 알고 계실 거라 생각합니다. 일반적인 비타민c의 5배나 되는 흡수력을 가지고 있습니다. 비타민c는 대부분 배출되지만 리포좀 비타민c 효능은 이러한 배출이 거의 없는 체내에 대부분 흡수되는 효능이 있습니다.

리포좀 비타민c 효능은 왜 흡수력이라고 할 수 있나?

간단한 숫자로 예시를 들어보면 보통의 비타민c는 10을 먹으면 20밖에 체내에 흡수가 안됩니다. 하지만 리포좀을 적용시킨 리포좀 비타민 c 효능은 10을 먹으면 9~10은 체내에서 흡수되어 인체에 꼭 필요한 영양소가 됩니다. 대부분은 일반적인 비타민c는 위산에 녹고 밖으로 배출되지만 리포좀 비타민c 효능은 대부분을 흡수시켜 적은 양으로도 충분히 하루 권장량을 먹을 섭취할 수 있습니다.

그렇다면 리포좀이란 무엇인가?

막이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 작은 구의 형태로 인지질이 2 이중으로 쌓여있는 구조로 이루어져 있습니다. 그래서 비타민c를 인지질로 감싸는 찹쌀떡 같은 모양이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 팥이 비타민c이고 인지질이 겉에 찹쌀인 것처럼 인포 좀을 적용시켜 안전하게 감싸 위산에 녹지도 배출도 시키지 않는 리포좀 비타민c 효능 생기는 것입니다.

그렇다면 여기서 또 한 가지 리포좀이 됐다고 체내에 흡수가 왜 잘되는가?

사람의 세포는 자신과 비슷한 모양의 형태면 자기 가족이라고 생각합니다. 그래서 인지질로 둘러싸여 있는 리포좀 비타민c 또한 세포로 인식해 장에 있는 세포막들이 소화시키지 않고 배출시키지 않고 자연스럽게 체내로 가져갑니다. 그렇다 보니 리포좀 비타민c 효능인 흡수력이 5 배가 될 수밖에 없는 것입니다.

리포좀 비타민c 효능도 좋고 한데 왜 먹어야 비타민c를 먹어야 하는가?

비타민c가 좋다는 것 역시 누구나 아는 사실입니다. 하지만 사람은 몸속에서 비타민c라는 영양소를 만들 수 없습니다. 꼭 필요한 영양소임에도 불구하고 만들 수 없습니다. 그렇기 때문에 외부에서 섭취하여 가져와야 합니다. 그렇다면 좀 더 효과적으로 적은 양으로 최대의 영양소를 얻기 위한 방법 중 한 가지는 리포좀을 적용시킨 리포좀 비타민c 효능이 좋지 않을까 생각해 봅니다.

비타민c 효능의 5배가 리포좀 비타민c 효능.

일단 비타민c는 우리 몸에서 만들 수가 없는 영양소입니다.  다른 식물과 동물 등과는 다르게 아쉽게도 사람은 체내에서 비타민c를 만들 수 없어 외부에서 들어와야 그때서야 몸에서 충족됩니다. 리포좀 비타민c 효능은 다양합니다. 그리고 확실합니다.

리포좀 비타민c 효능인 활성산소 억제로 항산화 작용

몸에 유해한 산소가 있습니다. 사람들은 그것을 활성산소 같은 것을 말하는데 이러한 유해한 산소들은 몸에 악영향을 끼치는데 이때 이들로부터 세포들을 보호하여 항산화 작용을 하는 것이 비타민c의 역할입니다.

콜라겐 합성에 필요한 비타민c

리포좀 비타민c 효능으로 피부개선 또한 있습니다. 저를 포함한 몇몇 사람들은 바르는 것도 아니고 먹는 비타민c가 왜 피부에 좋은지 모를 것 같습니다. 위에 유해산소한테 세포를 보호하는 비타민c 효능과 이어지는 부분이 있는데 나쁜 산소는 피부노화를 촉진시킵니다. 그리고 비타민c는 이러한 새포를 보하기 때문에 피부노화를 방지하고 여기다 콜라겐을 합성시키는 역할을 하기 때문에 피부 또한 탄력 있게 만들어줍니다. 아무리 많이 콜라겐이 많은 음식을 섭취해도 리포좀 비타민c와 같은 비타민c가 없으면 소용없습니다.

리포좀 비타민c 복용 주의할 점.

리포좀 비타민 c은 아무래도 보통의 비타민c처럼 대부분이 배출되는 것이 아니기 때문에  다량으로 먹으면 소화장애 또는 위산증가 등이 일어날 수 있습니다. 이것은 그냥 비타민c를 먹을 때도 마찬가지입니다. 신장장애로 요로결석이 생길 수도 있다는 의견 또한 많다 보니 아무리 리포좀 비타민c 효능이 좋다고 그냥 비타민c나 리포좀 비타민c 영양제를 먹을 때 몸이 불편하고 이상하다면 전문가와 상담 후 복용하는 것이 가장 바람직한 방법입니다.

리포좀 비타민c 효능도 중요한 건 알겠는데, 하루 권장량은?

리포좀 비타민c 효능이 좋다고 해서 많이 드시면 안 됩니다. 보통 500mg ~ 1,500mg이 하루 권장량이라고 볼 수 있습니다. 그렇다 보니 시중에 나와있는 리포좀 비타민c 영양제 제품들은 1정에 리포좀 비타민c 500mg로 채워져 있습니다. 비타민c는 최소 200mg 이상은 먹어야 합니다. 이렇듯 하루 권장량은 정확하게 정해져 있는 것은 아닙니다. 

일반적인 비타민 c의 경우 200mg ~ 2,000mg, 리포좀 비타민c 의 경우 500mg ~ 1,500mg가 비타민c의 효능, 리포좀 비타민c 효능이 최대한 좋게 나올 수 있는 양이라고 생각합니다.